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METODOLOGIA
SPIDER
As aulas da SPIDER KICK foram pensadas para atender homens e mulheres, independentemente de sua idade, peso, experiência ou condicionamento físico.
Na SPIDER KICK a única luta permitida é de você contra você mesmo!
A SPIDER KICK é um método inédito e incrível, que trabalha o corpo todo em pouco menos
de 1 hora, combinando ciência, coaching e tecnologia para maximizar os resultados.
Com uma aula diferente a cada dia, inspirada nas exigências e necessidades da preparação física do ANDERSON SILVA, O MAIOR CAMPEÃO DA HISTÓRIA DO UFC, cada sessão foi desenvolvida na forma de um treinamento circuitado e utilizando-se da metodologia HIIT, proporcionando um alto gasto calórico que, onde é possível continuar a queima de calorias por até 48 horas após o treino.
TREINE COMO NOSSO CAMPEÃO
E VENHA SE SURPREENDER DO
QUE O SEU CORPO É CAPAZ!
Cada Spider Session se torna única, dinâmica, motivante e divertida, tendo como principais objetivos a melhora da saúde, através do aumento da força, resistência e potência muscular, baseado nas técnicas do treinamento funcional e do muay thai.
Aumento da autoestima, perda de gordura, redução do stress, melhora na concentração e na coordenação motora são apenas alguns dos benefícios que você encontra aqui.
*BENEFÍCIOS
DO PAGAMENTO RECORRENTE
Não compromete o limite do cartão
Método seguro de pagamento
Facilidade de cancelamento
Facilidade de acesso
O que nossos alunos
estão falando.
"Muito mais que uma academia! Melhores treinos, melhores pessoas, melhor equipe! Faz 1 ano em que consigo seguir fielmente a um propósito de me exercitar em um lugar que não trabalha só o corpo mas também a mente! Não largo jamais!"
"Treino muito dinâmico, equipe técnica fantástica, treino tem 8 meses e super recomendo."
"Treino sensacional, equipe de professores muito dedicada e profissional, consegui eliminar doze quilos em seis meses .. top demais!!
"Melhor lugar pra queimar muitaaaaaas calorias, minha média é de 550kcal por aula, tem uma galera que queima 700, 800kcal! Muito feliz com os resultados! Treino de 45m super dinâmicos, lugar agradável, estrutura top!"
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